Dix pages peuvent être une invitation à ouvrir un livre, mais elles ne représentent pas la même durée selon l'ouvrage. Un roman aéré et un essai dense ne demandent pas le même effort. Choisissez donc cette quantité comme repère souple. Vous pouvez vous arrêter plus tôt, continuer ou remplacer le nombre de pages par un court moment disponible.
Gardez un seul livre en cours à l'endroit où vous lisez naturellement. S'il faut chercher l'ouvrage, déplacer plusieurs objets et retrouver un marque-page, le début demande déjà une décision. Préparez simplement le livre et une lumière adaptée. Il n'est pas nécessaire d'aménager une nouvelle pièce ni d'acheter un carnet de suivi pour commencer.
Choisir un moment déjà présent
Associez la lecture à une transition qui existe : après le déjeuner, avant une sortie ou quand la maison devient plus calme. Évitez de choisir un moment où vous êtes systématiquement pressé. Essayez pendant quelques jours et changez si le créneau ne correspond pas à votre rythme. Le problème peut venir du moment choisi plutôt que d'un manque de volonté.
Si le livre ne vous intéresse plus, demandez-vous pourquoi. Un passage difficile peut mériter une deuxième tentative ; un ouvrage qui ne vous convient pas peut être abandonné ou remis à plus tard. Finir chaque livre commencé n'est pas une condition pour lire régulièrement. Une bibliothèque permet d'essayer sans constituer immédiatement une pile d'achats.
Ne cumulez pas les pages manquées. Une soirée sans lecture ne crée pas une dette de vingt pages le lendemain. Reprenez là où le marque-page vous attend. Si vous aimez noter votre progression, une date à la fin d'une séance suffit ; un tableau détaillé n'est utile que s'il vous plaît réellement.
Après deux semaines, regardez ce qui a facilité les ouvertures du livre : sa place, le choix du titre, le moment ou l'absence d'un téléphone à côté. Gardez cet élément. Le nombre de pages peut ensuite disparaître si vous n'en avez plus besoin. Le repère a rempli sa fonction lorsqu'il vous aide à lire, pas lorsqu'il devient le principal sujet de la lecture.
